Cómo preparar café de achicoria: paso a paso

¿Cómo se toma el café de achicoria?

El café de achicoria es una alternativa saludable y deliciosa al café tradicional. Se prepara mezclando el café instantáneo de achicoria con agua caliente y agregando endulzante, leche o crema al gusto. Aquí te explico cómo prepararlo paso a paso:

Paso 1: Reúne los ingredientes

Para preparar café de achicoria necesitarás los siguientes ingredientes:

• 2 cucharaditas de Nutriplus Coffe (café instantáneo de achicoria)
• 360ml de agua caliente
• Endulzante, leche o crema al gusto

Paso 2: Prepara tu taza

Agrega las 2 cucharaditas de Nutriplus Coffe en una taza.

Paso 3: Vierte el agua caliente

Vierte los 360ml de agua caliente sobre el café de achicoria en la taza. Asegúrate de que el agua esté lo suficientemente caliente para disolver el café instantáneo.

Paso 4: Personaliza tu café

Agrega tu endulzante, leche o crema favoritos a la taza. Puedes ajustar las cantidades según tu preferencia de sabor y cremosidad.

Paso 5: Mezcla bien y disfruta

Revuelve todos los ingredientes en la taza hasta que estén bien mezclados. Disfruta de tu café de achicoria caliente y delicioso.

Esta receta rinde aproximadamente para 25 tazas de café, por lo que podrás disfrutar de esta bebida saludable durante varios días.

Beneficios del café de achicoria

El café de achicoria tiene varios beneficios para la salud. La achicoria es una planta con propiedades antioxidantes que ayudan a mantener el cuerpo joven y activo. También fortalece el sistema inmune, lo que te hace más fuerte contra enfermedades y virus.

Además, la achicoria tiene un efecto saciante, estimula los jugos gástricos y reduce los gases. Es una buena fuente de inulina, una fibra prebiótica que ayuda con la pérdida de peso y la salud intestinal. También actúa como limpiador natural, combatiendo la acidez y estimulando la digestión.

El café de achicoria contiene colágeno hidrolizado, una proteína que es abundante en el cuerpo pero que disminuye con el paso de los años. El consumo de colágeno ayuda a mantener la belleza de la piel, mejora el cabello, los huesos, los dientes y la salud muscular.

Otro beneficio del café de achicoria es que es una buena fuente de vitaminas y minerales, como zinc, magnesio, manganeso, calcio, hierro, ácido fólico y potasio. También contiene vitaminas A, B6, C, E y K.

El café de achicoria reduce el colesterol y limpia la sangre de grasas, lo que beneficia el sistema circulatorio y previene enfermedades como la hipertensión, los accidentes cerebrovasculares y los ataques cardíacos. También actúa sobre el hígado para ayudar en el filtrado de la sangre y suaviza los dolores causados por la artritis y otras afecciones relacionadas con los huesos.

Preparar café de achicoria es muy sencillo. Solo necesitas agregar el café instantáneo de achicoria a una taza, verter agua caliente, agregar endulzante, leche o crema al gusto, mezclar bien y disfrutar. Este café tiene numerosos beneficios para la salud, gracias a las propiedades antioxidantes de la achicoria y los efectos probados del colágeno hidrolizado.

Así que la próxima vez que quieras disfrutar de una taza de café, considera probar el café de achicoria. No solo estarás disfrutando de un delicioso café, sino que también estarás obteniendo numerosos beneficios para tu salud.

Espero que esta información te haya sido útil para aprender cómo se toma el café de achicoria. Si tienes alguna pregunta o duda adicional, no dudes en dejarme un comentario. ¡Estoy aquí para ayudarte!